一般主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。
(一) 年龄因素 : 人体的老化是不可抗拒的自然规律，随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变.绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
(二)劳损因素: 腰椎的退变过程，除随年龄变化以外，还与腰椎劳损有很大关系. 腰椎长期受到反复劳损以及过度活动等不良因素的刺激，则有可能加速腰椎的退变，使椎间盘突出，骨刺的形成并不断增大;反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。
(三)外伤史: 青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
(四)姿势不正确 ,同时姿势不正确导致. 睡软的席梦思床垫 , 长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生.
温馨提示：如果大家还有什么不清楚的地方，可以直接点击【在线咨询专家】，也可以拨打咨询热线0531—85555120向济南中德骨科医院在线专家进行咨询。