医患零距离，术后有约会。经过紧锣密鼓的筹备，11月13日，济南中德骨科医院第二届康复患者运动会暨健康大使聘任仪式顺利举办。
运动会开幕式
展示康复成果，体验运动的快乐
这场运动会是济南中德骨科医院为骨病患者量身打造的“康复盛宴”，所有运动员都是曾在我院接受治疗并已经康复的关节病、股骨头坏死、颈腰椎病患者，他们将为大家展示康复成果，一起体验运动的快乐，鼓励更多的病友们在和疾病抗争的道路上，重拾信心，坚定信念。
运动会精彩瞬间
场上所有比赛项目也皆由中德骨科医院康复训练师徐媛媛针对不同患者量身定制，集康复训练与趣味活动为一体，更有助于患者加速康复。
平衡垫传球
平衡垫传球、仰卧核心运球、仰卧弹力带臀桥、坐位哑铃带稳定训练、坐位弹力带抬腿、站立环形移动运球六大比赛项目，这些项目不光锻炼了身体，最终获胜者还有战利品拿。
话不多说，一起来看看运动员们的矫健身姿吧！
【规则】两人一组，双脚各自站在平衡垫上精准抛接普拉提小球，以普拉提小球落地以及脚离开平衡垫为结束，3分钟内传球次数最多者获胜。
【功效】提升专注力、平衡性、前庭功能、反应能力和手眼协调能力。
仰卧核心运球
【规则】双人仰卧于瑜伽垫上，屈髋屈膝位，手脚互相运球，核心能力强者运球时间越长。双脚夹住普拉提小球传到手上，双手接住普拉提小球并传到另一人手中，另一人将小球传到双脚，双脚夹住小球，再将小球传到手上，双手接住普拉提小球并传到另一人手中，坚持时间长者获胜。
【功效】核心力量、屈髋能力、手脚配合能力。
仰卧弹力带臀桥
【规则】仰卧于瑜伽垫上，双膝弯曲，双脚分开比肩略宽，将环形弹力带套于膝盖上侧大腿位置，将臀部用力推至最高点，吸气下落，呼气推高。一起一落为一次，3分钟内起落次数最多者获胜。
【功效】加强髋关节稳定，强化臀肌力量及骨盆前倾，活化髋伸肌群，激活背部深层稳定肌，适合久坐族，腰肌劳损人群。
坐位哑铃带稳定训练
【规则】坐位，上身前倾45度，手臂打开侧平举，手握哑铃向上向后推高手臂，每上举一次记为一次， 3分钟内上举次数最多者获胜。
【功效】肩带稳定性，强化背部肌肉力量。
坐位弹力带抬腿
【规则】坐位，弹力带置于脚踝处，抬腿，抬腿一次记为一次，3分钟内抬腿次数最多者获胜。
【功效】训练群髋屈膝（髂腰肌及股四头肌）。
站立环形移动运球
【规则】站立，身前身后夹球，手臂打开侧平举，腹前腰后每人都有瑜伽球，同时前移身体，球不能掉落，如前后瑜伽球落地出局，其他人继续参加比赛。
【功效】协作能力、身体平衡能力。
康复成果的实力见证
除了这次运动会准备的项目外，还有很多康复锻炼的动作被广泛应用于骨折、肌肉韧带劳损或撕裂、腰椎间盘突出症或其摘除术后、颈椎病、肩关节周围炎、人工关节术后，膝关节半月板或游离体摘除术后，截肢术后、断肢再植术后，胸腔腹腔大手术后，外翻足、内翻足、扁平足等。
健康同行，温暖相伴
健康大使聘请颁证
是康复运动员，也是骨健康大使
在康复的路上，患者并不是一人孤独前行，因为有家人的陪伴，有医护人员的精心治疗，还有病友们的相互鼓励，这些都能够成为鼓舞患者在康复之路上前进的动力。
榜样的力量无穷大！因此，济南中德骨科医院特聘请这些“康复运动员”们为我院“健康大使”，同时也是为了持续改进患者就医体检，让优质医疗资源惠及更多人，让更多的骨病患者了解并重视疾病“早治疗早康复”的理念，推动全民骨健康、提升全民骨健康素质，进而减少因骨病致残的发生率。